GESUNDHEIT

Startseite/GESUNDHEIT
GESUNDHEIT2020-01-23T14:55:41+02:00

Elektrisierend fit

Freie Zeit ist kostbar – für viele zu kostbar, um sie für oft zeitraubende Trainingsmethoden zu verwenden. So auch der Grundgedanke hinter dem Fitnesstrend [...]

Five Fitness

Schmerzen im Rücken und in den Gelenken – wer kennt das nicht? In Job und Alltag verfallen wir häufig in eine gebückte Haltung, [...]

Clever motiviert

Von fehlender Abwechslung keine Spur: Jedes Jahr liefert uns die Fitnessbranche neue Trends in Sachen Training. Wer fit bleiben will, hat mittlerweile die große [...]

Warm und wohlig

Ein finnisches Sprichwort lautet: „Wenn Teer, Schnaps und Sauna nicht helfen, gibt es keine Hilfe mehr.“ In Finnland ist das Saunieren ein fester Bestandteil [...]

Quelle der Energie

Die Suche nach Erholung für Körper und Geist führt uns an die verschiedensten Orte: in den Wald, ans Meer, in einen schönen Garten … [...]

Nach oben