Hamam Archive - RHEINexklusiv https://www.rheinexklusiv.de/tag/hamam/ Das Lifestyle-Magazin für Köln und Bonn Thu, 23 Dec 2021 08:24:11 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.4 https://www.rheinexklusiv.de/wp-content/uploads/2022/06/cropped-REX_App_Logo_512-32x32.png Hamam Archive - RHEINexklusiv https://www.rheinexklusiv.de/tag/hamam/ 32 32 SAUNA – Schwitzen ist gesund https://www.rheinexklusiv.de/sauna-schwitzen-ist-gesund/ Wed, 22 Dec 2021 19:47:40 +0000 https://www.rheinexklusiv.de/?p=18924 Ein finnisches Sprichwort lautet: „Wenn Teer, Schnaps und Sauna nicht helfen, gibt es keine Hilfe mehr.“ In Finnland ist das Saunieren ein fester Bestandteil der Kultur, doch auch bei uns ist ein entspannender Saunatag sehr beliebt – vor allem in der kalten Jahreszeit. Die Schwitzkuren stärken das Immunsystem und fördern das körpereigene Wärmeregulationssystem. Das [...]

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